Få din egen Personliga Mandala - som ett stöd i din personliga utveckling
Mandala är en andlig och rituell symbol, ordet är sanskrit som fritt översatt betyder ”cirkel” eller ”centrum”. Mandalan representerar helheten och kan ses som en karta eller andlig bild över "den universiella ordning".
Mandalan visar på vårt förhållande till det oändliga, världen som sträcker sig både inom oss och långt utanför våra kroppar och sinnen.
Mandala är en struktur som är organiserad och förenad runt en kärna. Det ett cirkelformat avtryck med en mittpunkt - ett center som håller och visar på de oändliga cirkelmönster och andra symmetriska mönster som vi kan se överallt i naturen: i kärnan av kroppens celler, i den orörda utformningen av en snöflinga, solen, månen och jorden, samt i den cirkulära rytm i årstider och även i andningen. Den visar även på cirklar av vänner, familj och gemenskap. Ett mikrokosmos i ett makrokosmos där allt återkommer i det lilla såväl som i det stora.
Vad är syftet med en personlig mandala?
Jag erbjuder mandala-skapandet, för det har en meditativ effekt och är ett kraftfullt symbol som du kan använda för att blomstra, omfamna alla dina sidor och våga vara du ännu mer. Jag har själv använt mandalans budskap som redskap i personlig utveckling i många år.
Den personliga mandala jag ritar till dig kommer vara en reflektion av där du är, dina potential, livskraft och en universiell kärlek som finns i naturen och i oss alla. Mandalan är vacker att titta på och dess symboler kommer påminna dig om lugn, klarhet och din inre styrka & visdom. Mandalaen är full med symboler och olika nivå som på mystisk vis flätar in sig i varandra.
Hur får du din egen mandala?
1) Du kontaktar mig och beställar din mandala
2) Du får via mejl några korta men djupa frågor, där du skickar svaren tillbaka till mig. Här kan du också komma med önskemål kring symboler och mandalaens utformning om du vill.
3) Jag skapar din mandala i en meditativ process vid hjälp av dina svar samt min kunskap inom psykologi och andlighet. Mandalan "har sitt eget liv" och kommer fram vid hjälp av att vi båda lyssnar inåt och "tillåter" att den skapas. Du öppnar för skapandet genom svaren på de frågor du fått av mig och jag öppnar mig för mandalan med att lyssna noga till dina svar och skapa utifrån meditativ-kreativitet. Mandalaen är i svart/vit och ritat på tjockt kvalitetspapper. Den är ca A4 storlek. Den kan vara med eller utan ord.
4) Du hämtar din mandala eller jag skickar den till dig på posten. Tillsammans med mandalaen får du några konkreta övningar/fokuspunkter gjort specifikt till dig.
Vad kostar en Personlig Mandala?
Beroende på hur lång tid det tar att skapa din mandala koster den mellan 500-750 sek (plus eventuell porto). Priset vet vi först när mandalaen är klar.
Här under kan du se lite olika exempel på Personliga Mandalaer:
När du får din Personliga Mandala, då har jag skrivit en text med tolkning av symbolen och en guide till hur du kan fördjupa dig i din mandala. Här kan du se ett exempel på texten som hör i hop med denna mandala:
Cirklen(kl 9 & kl 3):
En cirkel, öppen åt vänster, för att symbolisera ”början på livet” (med en öppning ut till det okände, till det stora som faciliteter allt grundläggande liv) – man kan kanske också se ett penetrerat ägg och en navelsträng….som blir till livets röda tråd - livslinjen, som rör sig tvärs över bilden, blir en horisont och som ”slutar” när livet igen transformeras ut i det stora mysterium igen. Det är som den röda tråden som ”hållit livet i dess riktning, med haft fokus och commitment att ge/vara/uppleva/dela fullt ut” nu släpper taget och returnerar, låter sig ”upplösa” och förenas med ”allt det vita utanför cirkeln”. Floden returnerar till det stora ocean….
Cirkeln (kl 12 & kl 6):
Ensamheten/gemensamheten. Att vara, som man bara kan vara, när man expanderar inåt med sig själv (uppåt, utåt, i många dimensioner). I den stilla stund själv: evighet-symbolen som fundament och i hjärtat – tankar uppfylld av universums närhet och händerna i vila. Här finns det ingen måste och ingen att vara ”någon” för.
Att vara, som man bara kan vara, när man är tillsammans, omfamnas, utvecklas, möts i kvinnors närvaro (fysiskt, utan ord, i skratt, dans, beröring, tårar, igenkänning, alla våra roller och allt vi är när vi släpper dem).
I den glädjefyllda stunden med systrar: Att låta sig bära, att våga gå först, att stå bakom och få skydd, att känna systrarna ”have your back”, att leka och vara fria. Modern, barnet, generationer av feminin uppbackning. Lika och samtidig unika.
Den yttersta cirkel med ord & blommor/träd:
Dina egna ord har hittat vägen tillbaka till din mandala. Den djupa insikt av att tala till sig själv, att vara sin egen mästare, att låta alla som inspirerat dig och varit dina mästra verka genom dig och dina ord - och låta dessa ord, dessa strömningar vibrera och nå de som vill lyssna och beröras.
Trädet: rötter i livets botten. Mullen, allt osynligt levande som gör att allt bryts ned för att kunde uppstå igen. Näring, djup, kontakt, jordförbindelse. Men även trädet med sin stabilitet och tyngd, det släpper lätt sina små blad som gåvor till vinden.
Blommor: kronan på livet är kanske när livsformer för springa ut, när de står ”övers på deras blomnings-väg” och springer ut, låter allting öppna sig – bara för sakens skuld, bara för de kan, bara för det vackra i livskraften. Att tillåta sig själv sina blomningsstunder.
Djuren/plantar i de 4 cirklar: Att lyssna och relatera till djuren. Att älska deras sätt, att vara nära, att ta in vad de förmedlar till dig. Den förbindelse du har är helt unik.
I de 2 översta ser du himlen bakom med stjärnor och fullmåne. Stjärnorna hos björnen kan påminna om att ”stråla i sin styrka” och använda intuition tillsammans med kraft, att se att den mjukhet man kan hitta i björnens ögon och varma päls inte gör att den kompromissar med den rå styrka den också här. Månen kan påminna om att även korpen/visdom ”rör sig och förändras”. Precis som månen som är full, halv och ibland nästan osynlig som ett tunt streck, då är visdomen likadan (ibland synlig, andra gånger mindre synlig). Att vara tillåtande mot sig själv och se att det inte är att ”förlora sin visdom eller glömma bort”, men att det finns tider där visdom är mer synlig och lyser upp allt i natten – och det finns nätter/mörka stunder, där visdom är mer osynlig, och då är det största visdom ”att ta med en ficklampa” (ta stöd, ta en paus, fråga om hjälp).
I de 2 nedersta har du jorden som håller grunden. Djurens fötter/tassar/klövar och plantornas rötter stå på denna. Alltid. Alltid.
Kossorna: De tittar på dig – påminner om att du i dig båda är modern och barnet. Inåt och utåt till.
Vad vill det säga att vara sin egen moder? Vad vill det säga i praktiken att vara ett barn? Vilken handlingar föds av detta?
–Kossorna tittar djupt…. De vill påminna om att det finns mycket här ”man kan låta sig rivas med av”, många känslor som kan komma i spel…..de påminner om att titta lite djupare, om vilan för att kunde ge. Och om förbindelsen till ”det” i moderskapet (inuit, utåt) som är GIVIT…som ÄR, som aldrig kan förstöras och som är bortom handlingar och moderskapets djup inte kan reduceras till det personliga nivå. Daggkåpa och sälg växer fritt - inom en cirkel. Allt liv har sin ram i vilken den fäller ut sig – tryggt i friheten. I pärlorna av vatten speglar sig din sanna natur.
I mitten:
”Min gåva”, ”Styrka”, ”Vila”, ”Tryggt”.
Ögat som ser, solen som står upp för oss igen och igen. Regn från ovan (Kanske droppar av kvinnornas glädjetårar, berörthet och sorg. Svett från den exstatiska dansen, menstruationen blod och livets ”juiceness”). Ögat tar emot omvandlar regn till flod – det flyter ihop med livslinjen – det återvänder till den stora oceanen.
/ Med kärlek, Carmen
Copyright © 2019